Český Rybář

FILET Z BROSMY S LETNÍ ZELENINOU

/ Recepty / Text: Radek Otípka / Foto: Radek Diviš

Ingredience:

  • filet z brosmy – očištěný a hlavně zbavený kůže (velikost nechám na Vás, minimálně však 200 g)
  • mladé špičaté zelí – na jednu porci stačí půlka menšího zelí
  • karotka – 2–3 ks
  • olivový olej – 3 lžíce
  • máslo – 250 g
  • omáčka Ketjap Manis
  • sůl
  • pepř

Postup:

Omáčku noisette se sladkou sójovou omáčkou si připravíme následujícím způsobem. Tři čtvrtiny másla rozpustíme ve vyšším rendlíku a za stálého míchání doslova pálíme na mírném ohni. V jednu chvíli se začne tvořit pěna a v ní se budou objevovat hnědé kousky. To je přesně okamžik, kdy máslo odstavíme z plamene a přelijeme přes velmi jemné sítko do menšího rendlíku. Máslo bude krásně vonět po oříšcích a to je perfektní. Teď do něj přimícháme omáčku Ketjap Manis, asi dvě polévkové lžíce.

Filet brosmy osolíme, opepříme a na rozpáleném ohni osmahneme po obou stranách. Pak dopečeme asi 10 minut v troubě rozpálené na 180 °C.

Zelí nakrájíme na tenké proužky a karotku podle velikosti na půlky nebo čtvrtky. Rozehřejeme zbytek másla a zelí s karotkou na něm hezky orestujeme. Rozhodně ne do měkka, karotka i zelí by měly hezky křupnout mezi zuby. Osolíme a opepříme podle chuti.

Teď jen naservírujeme na talíř. Zelí doprostřed, navrch filet brosmy a okolo ozdobíme karotkou. Nakonec přidáme omáčku noisette se sladkou sójovou omáčkou a máme hotovo.

Dobrou chuť přeje kuchař Radek Otípka

 

FILET CANDÁTA BEZ KŮŽE A RESTOVANÁ ZELENINA S BRAMBORAMI

Ingredience: filet candáta – opět radím zvolit množství podle chuti nebo hladu, běžná porce je cca 180 ...

PANINI S FILETEM Z MOŘSKÉHO VLKA

Ingredience: filet z mořského vlka –180 g na 1 porci pšeničný chléb – dobrý a hlavně čerstvý, ...
Naši partneři