Český Rybář

FILET HALIBUTA GRÓNSKÉHO S OKONOMIYAKI BRAMBORÁČKEM A OMÁČKOU

/ Recepty / Text: Radek Otípka / Foto: Radek Diviš

Ingredience:

  • filet halibuta grónského – 170 g na osobu

 - na okonomiyaki bramboráček:

  • menší brambora – 1 ks
  • batáty (sladké brambory) – 50 g
  • bílé zelí velejemně nakrájené – 50 g
  • vajíčko – 1 kus
  • hladká mouka – 1 lžíce
  • jarní cibulka – 1/2
  • sůl
  • pepř
  • olej na smažení

 - na omáčku:

  • kečup Heinz – 3 lžíce
  • worcesterská omáčka – 1 lžíce
  • sójová omáčka Kikoman – 1 lžíce
  • tekutý med – 1 lžíce

Postup:

První věc, kterou si připravíme, bude omáčka, aby se dobře odležela a všechny chutě se propojily. V míse jednoduše smícháme všechny ingredience na omáčku a pořádně zamícháme. Dejte tomu chvilku práce a vytvoří se vám hladká, lesklá, tmavě hnědá omáčka.

Na bramboráček okonomiyaki nastrouháme oloupané brambory (sladkou i žlutou), přidáme nakrouhané zelí, najemno nakrájenou jarní cibulku, sůl, pepř, vajíčko a mouku. Vše smícháme a hned smažíme na pánvi. Bramboráčky by měly být trošku vyšší, než jsme zvyklí u klasických českých bramboráků.

Filet ryby nakonec přidáme k poslednímu bramboráčku nebo klidně po dodělání na stejnou pánev. Osolíme, opepříme a opečeme hezky do zlatova.

Vše naložíme na talíř a podáváme. Nechte si chutnat!

FILET CANDÁTA BEZ KŮŽE A RESTOVANÁ ZELENINA S BRAMBORAMI

Ingredience: filet candáta – opět radím zvolit množství podle chuti nebo hladu, běžná porce je cca 180 ...

PANINI S FILETEM Z MOŘSKÉHO VLKA

Ingredience: filet z mořského vlka –180 g na 1 porci pšeničný chléb – dobrý a hlavně čerstvý, ...
Naši partneři